皆さん、こんにちは！今日5月2日は「緑茶の日」です🌿
なぜ今日なのかというと、立春から数えて88日目にあたる「八十八夜（はちじゅうはちや）」が、例年この時期になるからなんです。
昔から「八十八夜に摘まれたお茶を飲むと、病気にならず長生きできる」という言い伝えがあるのをご存知ですか？💪 ちょうどこの時期に芽吹く「新茶（一番茶）」は、冬の間に蓄えた栄養がたっぷりと凝縮されていて、旨み成分のテアニンがとっても豊富なんです🍵✨
茶特有の、若々しく爽やかな香りとまろやかな甘みは、この時期だけの特別なご馳走ですよね。リラックス効果も抜群なので、お仕事や家事の合間にホッと一息つくのにぴったりです🍃
また、緑茶にはカテキンやビタミンCも含まれていて、健康や美容の強い味方になってくれます。今日は少し良い茶葉を選んで、丁寧に淹れたお茶を楽しんでみてはいかがでしょうか？🌸
新緑が美しいこの季節、旬のパワーが詰まった美味しい一杯で、心も体もリフレッシュしましょう😊🍵
以上、千葉市中央区の就労継続支援B型事業所Workul（ワークル）でした。
