突然ですが、今日8月6日が何の日か知っていますか？
正解は……「ハ（8）ム（6）」の語呂合わせから生まれた【ハムの日】です🐷
朝食の定番であるハムエッグや、手軽に作れるサンドイッチなど、私たちの食卓に欠かせない身近な食材ですよね。実はビタミンB1が豊富に含まれていて、夏の疲れが出やすいこの時期の栄養補給にもぴったりな万能食材なんです💪✨
ハムと一言で言っても、定番のロースハムや、ジューシーなボンレスハム、おつまみに最高な生ハムなど、たくさんの種類がありますよね。今日は「いつもよりちょっといいハム」を買って、贅沢に厚切りステーキにして食べるのもおすすめです🤤
みなさんは、どんなハム料理が好きですか？💭
お気に入りの食べ方があれば、ぜひコメントで教えてくださいね！
今日のご飯はハムで決まり！美味しく食べて、元気に夏を乗り切りましょう☀️
それでは、今日も素敵な一日になりますように。
以上、千葉市中央区の就労継続支援B型事業所Workul（ワークル）でした。
